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不知道大家有沒有這種經驗,
就是,當你心情不好的時候,
會覺得那幾天特別衰,什麼事情都跟你做對,
情緒低落的時候如果不宣洩的話,
會越來越沮喪,心情只會更差不會更好,
像我這兩天就是,甚至越想會覺得自己看不見前方的路了,
不過當累積到一定的程度,我會大哭,
是真的大哭喔!哭到會哽咽抽氣的那種喔,
像我今晚很蠢,在髮廊哭了起來,害大家錯愕...,
雖然很笨很丟臉,那又怎樣?
想哭的話就大聲的哭吧,
因為如果連哭都要在意別人怎麼想或是怕丟臉的話,
那未免也太可憐了...,
哭過了之後,跟信任的朋友聊一聊就好多了,
有時候事情沒有自己想像的糟糕,
只是自己容易讓自己的負面情緒控制罷了。
我想自己需要的並不是解決問題的方法,
而是需要有人安慰,有人鼓勵或支持,
只是短短的一句,「我相信妳可以的!」
就可以讓我鼓起動力重新出發,
不要小看朋友的力量,因為真正的朋友會溫柔地聽妳說,
而不是只是問:「妳怎麼了?」或跟妳說「妳應該要怎樣做...」
謝謝妳陪我聊天,妳真的很善解人意,
還有謝謝你溫柔的打氣喔,讓我真的很感動,
有你們在我身邊真的好好,
我會好好努力轉換心情的!^______^
CHEER UP! 希望我可以找回動力~~!!
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